29日目。ペースが若干上がった？(喜)

29日目。同じく30分走行なのですが、いつもよりペースがあがったみたいでいつもより遠くまで走れました。30分で4km越えるのは珍しい。信号待ちを(足踏みでなく)迂回するようにしたのと、Podcastが面白かったのが良かったのかな？一ヶ月近く走ってるんで、慣れてきたってのもあるかもしれません。体重は81.8kgで変わらず。